Роля на видовете протеин:

Whey Protein - От всички известни храни суроватъчният протеин е най-богатият източник на Верижно Разклонени Аминокиселини (BCAA). Много изследвания и научни експерименти доказват, че протеиновият синтез може да се стимулира и без тренировки благодарение на BCAA, които изпълняват функция на азотен донор под формата на L-Аланин, превръщащ се в глюкоза, когато гликогеновите запаси са изчерпани. Следователно не е необходим прием на големи количества въглехидрати, за да се съхрани гликогена в тялото. Суроватъчният протеин съдържа перфектен аминокиселинен профил в правилната концентрация, което е гаранция за оптимални постижения. На клетъчно и на хормонално ниво организмът реагира на приема му по най - рационалния начин.


Egg Protein - Специалистите по хранене често окачествяват яйчния протеин като стандарт за качество. Яйцето съдържа всичките 8 есенциални аминокиселини, които организмът е неспособен да синтезира и поради тази причина е наложителна консумацията на белтъчни храни. Яйчният протеин е лесно разтворим и усвояем. Изключително богат е на аминокиселини, съдържащи сяра. Не съдържа лактоза и е подходящ за индивиди с лактозна нетолерантност. Поради тази причина яйцата са в основата на всяка хранителна програма за спортисти и културисти. Яйчният протеин предоставя пълен профил на незаменими аминокиселини, аминокиселини в разклонена верига (ВСАА) и глутаминова киселина.


Casein - Млечният казеин е изключително бавен за усвояване протеин. Казеиновият протеин е рН чувствителен и когато попадне в стомаха, се превръща в гъста смес. В резултат на тази реакция казеинът се разгражда и усвоява много по-бавно от суроватъчния и яйчния протеин, което го прави идеален избор за дълги периоди на гладуване. Изследвания показват, че той може да поддържа високи нива на аминокиселини в тялото в продължение на до 7 часа. По този начин мускулите се предпазват от разпад за продължителен период от време.
Млечният казеин има много добър аминокиселинен профил и съдържа всички необходими на тялото аминокиселини. Този протеин се извлича от млякото чрез ултрафилтрация, без
да се използват химикали. Това увеличава количеството биоактивни пептиди, които поддържат имунната система и увеличават мускулното нарастване.

Collagen hydrolysate - Желатиновият хидролизат е богат източник на аминокиселини, важни за изграждане на структурата на съединителната тъкан (кости, хрущял, кожа). Приемането на желатинов хидролизат играе значителна роля при лечението на хронично - дегенеративните ставни болести. При системната му употреба статусът на болката се подобрява и значително намалява нуждата от употреба на аналгетици. Желатиновият хидролизат съдейства за намаляване износването на ставите и подпомага възстановяването на ставните връзки. Той действа положително върху растежа и здравината на косата и ноктите; подобрява значително регенерацията и еластичните свойства на кожата.

Pea Protein - Граховият протеин е представител на бавните протеини. Граховият протеин има много предимства: той е лесно усвояем (изследванията показват усвояемост над 90 % ), има приятен вкус, хипоалергенен източник е на протеин, притежава много добър аминокиселинен профил и осигурява на организма пребиотици. Според световната здравна организация аминокиселинният профил на граха е много близък до идеала за човешко хранене. Липсата на мазнини прави този протеин още по-желан в спортните среди.
Граховият протеин, вложен в 6 Pro, е произведен от жълти грахови зърна Pisum sativum, а това означава още по-добро качество.

Soy Protein - За разлика от по-лошите соеви протеини от миналото, днешният соев протеин има пълен аминокиселинен профил (включително най-високите нива на аргинин) и дава идеален резултат от 1.0 по отношение на храносмилаемостта според проверената протеинова усвояемост на аминокиселината (PDCAA score) - най-точната мярка за протеините. Също така тестовете, проведени върху спортисти, потвърждават, че приемът на соев протеин показва като резултат увеличаване на чистата телесна маса, намаляване на телесните мазнини и увеличена издръжливост на умора. Соевият протеин съдейства за увеличаване на ендогенната продукция на хормона, стимулиращ щитовидната жлеза (TSH), и на тироксин, което може да ускори метаболизма на тялото за интензивно изгаряне на мазнини. Доказателствата сочат, че соевите изофлавони блокират превръщането на тестостерон в DHT, като по този начин предпазват от уголемяване на простатата и от типично мъжко оплешивяване.